Bienvenue au Pôle Médecines Douces

L’ostéopathie est une thérapie manuelle qui se réfère à l’anatomie et la physiologie du corps humain. Il s’agit de diagnostiquer et de traiter avec les mains les structures du corps dont la mobilité est diminuée.

Avec une approche tissulaire, l’ostéopathe s’intéresse aux mouvements fins de l’organisme et son travail porte sur l’ensemble des structures : os, articulations, muscles, viscères, fascias…

Sans faire craquer mais en utilisant des leviers tissulaires, l’ostéopathe agit en douceur et en profondeur pour rétablir le mouvement. Il redonne alors à l’organisme ses capacités de réharmonisation et la possibilité d’optimiser son état de santé.

Aussi bien préventive que curative, l’ostéopathie n’est pas un ensemble de techniques mais une manière de concevoir l’être vivant dans sa globalité.

La Micropraxie et la Microkiné sont des techniques manuelles de soin qui visent à relancer les mécanismes naturels d’auto-régulation, ces méthodes nous aident à éliminer naturellement les mémoires qui affaiblissent notre organisme.

La Micropraxie, par des palpations spécifiques permet de rechercher directement le circuit à l’origine d’un symptôme et ainsi d’effectuer des corrections ciblées.

Nos praticiens combinent les procédés des deux techniques afin d’augmenter l’efficacité des séances.

La sophrologie est une pratique psychocorporelle qui favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions.

Elle combine des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive qui permettent de renforcer des valeurs et une attitude positive.

D’abord conçue pour accompagner les femmes enceintes à accueillir leur futur bébé et les patients à mieux vivre leur pathologie, cette technique thérapeutique s’est élargie pour répondre aux besoins et au développement personnel de chacun. La sophrologie est en quelque sorte une philosophie de vie : une pratique régulière avec un professionnel, puis, un entrainement individuel assidu, optimise son efficacité et permet à chacun de devenir autonome dans la prise en charge de son équilibre corporel, psychique et émotionnel.

L’hypnose est un état modifié de conscience, complètement naturel, que chacun peut contacter.

Elle permet de dépasser certains blocages, des comportements limitants, des peurs ou encore des angoisses. C’est un outil particulièrement efficace pour mettre en évidence certaines situations ou évènements refoulés, niés ou juste « oubliés ».

La principale mission de l’inconscient est de nous protéger. C’est pour cela qu’il peut mettre en place certaines stratégies de refoulement ou de déni, suite à des évènements délétères ou traumatisants. Se connecter à lui, permet de reprendre contact avec certaines situations et ainsi pouvoir les appréhender avec un autre regard, pour s’en libérer.

Se donner la possibilité d’explorer son inconscient, de le questionner et de le solliciter, peut aider à accéder à de nouvelles ressources… et ainsi faciliter différentes améliorations de vie.

Aujourd’hui, grâce aux études scientifiques pertinentes la Micronutrition marque un tournant dans l’approche de la nutrition. C’est la NUTRITION MODERNE ! Elle vous apporte une alimentation adaptée à vos propres besoins : votre alimentation sur mesure. Elle est riche en vitamines, minéraux, acides gras, acides aminés, antioxydants…, définit les déficits en micronutriments indispensables et surtout apporte les bonnes combinaisons alimentaires afin de les optimiser. Elle ne repose pas seulement sur la perte de poids mais aussi sur les troubles du sommeil, digestifs, les intolérances, le stress, la fatigue physique et mentale, les douleurs, les maladies métaboliques…

Je complète mes conseils par des outils de Naturopathie : aromathérapie, gemmothérapie, phytothérapie, faisant partie d’un accompagnement global.